うつ病からがんの治療までオーソモレキュラー療法(栄養療法)の実際
医療法人回生會 新宿溝口クリニック 医師・歯科医師向けセミナーのご案内
うつ病、パニック障害、発達障害からがんの治療まで海外で広く実践されている「薬だけに頼らない」オーソモレキュラー療法を紹介します。投薬治療が中心のうつ病や統合失調症などに多くの実績があり発達障害にも応用されています。高濃度ビタミンC点滴療法は、がんの治療に新しい可能性を提供します。

院長よりご挨拶
溝口 徹

溝口 徹(みぞぐち・とおる)
自分にとって必要な栄養素を知ること。そして、その栄養素を十分に摂取すること。正しく、十分な栄養素が、自分の心と身体を、より良い状態に改善させます。
精神疾患の診断を受け、多くの薬を用いて対症療法の治療をされている方が多すぎます。最適な代謝が、脳内の神経伝達物質の分泌を適正化します。その結果、薬が必要であった症状の多くが改善することを、分子栄養学的なアプローチでは多く経験します。
このブログでは、日々の診療で経験する多くの患者さんの経過や、その背景にある学術的な作用を、できるだけわかりやすく伝えてゆきます。本来の自分らしさ取り戻すために、少しでも役立てていただければ嬉しく思います。

詳しいプロフィール

おすすめ書籍
クリニック関連ブログ紹介

がん治療 栄養療法で毎日を元気に、穏やかに生きる。
がん治療
「がん治療」のブログは本ブログ「うつ病からがんの治療までオーソモレキュラー療法(栄養療法)の実際」に統合しました。2012年末までの投稿は「がん治療」ブログでご覧いただけます。

健康と栄養
健康と栄養
22年の実績のある栄養療法カウンセラーが子供の健康と栄養を語ります。

オーソモレキュラー療法
糖質制限のセレクトショップ
リエンゲージメント
携帯からアクセス
qrcode
<< サプリメントの違いについて・・その他 | トップページへ | サプリメントの効果を上げる為に・・ >>
サプリメントの成分表示
JUGEMテーマ:健康

サプリメントは、食品衛生法などの食品を扱う法律によって内容量などの表示について規制されています。
今回は、そのためにかえって内容が良くわかなくなっていることや、誤解を招くことになっていることをお伝えしようと思います。

クリニックで使用している鉄剤は、名称を『ヘム鉄』と言います。このブログでもお伝えしたように、動物性食品に含まれる鉄にはヘム鉄が多く、植物性の食品には非ヘム鉄が多く含まれます。
ヘム鉄と非ヘム鉄では、吸収方法が異なるため、私たちの身体(腸の粘膜)は、全く別の栄養素と判断しているようです。
ところが食品表示を制限する法律では、鉄をヘム鉄と非ヘム鉄を区別することは定めていません。そのため、鉄を含むサプリメントでは、鉄として何mg含まれていると言う表示になります。腸管は別の栄養素と区別しているにもかかわらずです。

このようなことを前提に、サプリメントの表示を見てみましょう。
クリニックで使用している『ヘム鉄』をタイプA、一般に市販されている低価格を売りものにしている『ヘム鉄』をタイプBとしましょう。

1カプセルに含まれる表示されている鉄の量
・Aタイプ → 8mg
・Bタイプ → 6mg

この量がサプリメントで表示義務がある栄養素の量になります。
しかし実際には、鉄の全体に占めるヘム鉄の量に大きな差があります。

1カプセルに含まれるヘム鉄としての鉄の量
・Aタイプ → 5mg
・Bタイプ → 0.16mg

1カプセルあたりの値段
・Aタイプ → 90円
・Bタイプ → 10円

Aタイプは、1カプセルあたりの値段は、9倍になります。しかし鉄を中心としたサプリメントで原材料が最も高額なものはヘム鉄になります。
Aタイプは、Bタイプの約30倍のヘム鉄を1カプセルに含有させています。

ところがサプリメントの名称が同じ『ヘム鉄』と書かれていて、そしてラベルの表示に

”鉄 ○mg”

と書かれていたら、その鉄が全てヘム鉄由来の鉄と一般の方々は判断されてしまうのではないでしょうか?
Bタイプの大部分を占めるヘム鉄以外の鉄の材料として何を使っているのかまでは知りませんが、Aタイプの残りの3mgの鉄も、普通の非ヘム鉄ではなく、吸収効率を考えた鉄を含む原材料が使われているのです。

今回ご紹介したように、ラベルに表示されないところで様々な工夫がなされています。また逆に見るとラベルの表示を同じようにしていくらでもコストを低く抑えることは可能なのです。

鉄剤は、女性によく選択されます。
貧血を指摘されたことがある女性には、医者から出された鉄剤は胃腸障害の副作用が強くて飲めなかったとおっしゃることが多くいらっしゃいます。
そんな女性も、ヘム鉄であれば安心して服用することができます。
このように本来であれば、保険適応とされるべきものですが、現在の制度から考えると保険の薬になることは無いのです。

| ひとりごと | 17:15 | comments(6) | trackbacks(0) |


コメント
皆様こんばんは。
溝口先生による記事も、皆様のコメントも、いつも参考にさせていただいてます。
私は会社に勤めながら栄養療法を受けている者です。
栄養療法を実行中の方々に、ぜひ相談に乗っていただきたいことがあります!
中間食を職場で取るとき、どこで食べていますか?
私の場合は、課の部屋の片隅にある休憩コーナーか更衣室のどちらかで、
人がそこにいないときを見計らって食べています。
でも、ときどき誰かが入ってくることはどうしてもあります。
中間食を取る理由は簡単に説明してありますが、
一般的に認知された行為ではないでしょうから、かなり変わった行動に見えると思うんです。
午前10時と午後3時を毎日なので、サボっているように見えるんじゃないかと。
トイレも考えたんですが、うちの会社のトイレはいつも湿気こんでちょっと臭いので、できれば避けたいです。
皆様はどうなさってますか?
人目を避けることを最優先して、がまんしてトイレで中間食を取っておられますか?
| マトリョーシカ | 2008/08/09 9:38 PM |
マトリョーシカさま

マトリョーシカさんは本当にがんばっていらっしゃいますね(上から目線でごめんなさい)!コメントからひたむきにがんばられている様子が伝わってきて感動しました。

マトリョーシカさんが人目を気にしながらも中間食を摂られているのですから、私も少々変におもわれても、いいと思ったことはめげずにやり続けようと思います。
(ごめんなさい、あまり参考にならないコメントで)
| Ange | 2008/08/10 2:02 PM |
職場環境によっては、間食がしづらいところもありますよね。
幸い、私の職場はみなデスクで好き好きにおやつを食べています。
私は、昔は豆ばかり食べていましたが、
最近は飽きて、ゆで卵ばかり食べてます。

固めにすると、食べるの水分が必要になるので、
かなりゆる〜く作って、ふた口くらいで食べてしまいます。^^;

2時間おきくらいに食べるので、さすがに食べづらい時は、
非常階段に行ったり、給湯室で食べたり、
時には廊下でくちに放り込んで、モグモグしてます。(笑)

トイレで食べたこともありますが、
最近は暑いので、トイレで食べるよりは、廊下で食べます。

初めて見る人は、
「ゆで卵好きなんだ〜!」って驚かれますが、
「イヤ^^; 足りてないから、食べてると身体がラクなの。」って説明すると???な顔をされます。

すごくヘンな人と思われてるかもしれませんが、
気にしません^^

飲食禁止の職場なら、大変かもしれませんが、
そうでないようなところだったら、開き直ってしまいましょう!!

ちなみに私は卵を1日5〜6個食べてます^^
飽きるかなって思ったけど、食べると調子がいいので、
かなり続いてます♪

これからも食べ続けます^^
| Macott | 2008/08/12 12:22 AM |
Ange様、Macott様、
あたたかいお返事をありがとうございます。
やっぱり、ちょっとヘンなように見られるのは避けられないですよね。
低血糖症の治療法が早くふつーのことになって欲しい!

食べなければ体調が悪くなってしまうのだから、
割り切るしかないですね。
以前はお菓子を食べてコントロールしてました。
困ったことに、デスクでお菓子を食べることは、一般的にはヘンなことじゃないんですよね…
| マトリョーシカ | 2008/08/12 10:00 PM |
サプリメントの品質検査についての情報を得たので
お知らせします。
http://www.consumerlab.com/ja-jp/index.asp
一部ですが、日本語の表示もあります。
有料ですが、一部の情報は無料で閲覧できます。
http://www.consumerlab.com/ja-JP/results/ginkgo.asp
参考にしてください。
イチョウ葉エキスに有害な物質が含まれている場合があることをはじめてしりました。
アメリカは進んでいますね
| あるサプリメントマニア | 2008/08/19 11:00 PM |
初めまして。小学6年生の女子です。
学校に水筒を持って行ってますが、中にミネラルウォーターを入れて行き
蓋に グルタミンやビタミックスを袋から出して水をいれて溶かしても飲んでいます。

ビタミンBもその時に飲みます。

時間的にはランチタイムが12:30と遅いので
2時間目と3時間目の間やその次の休み時間で体育の授業の後など。
お友達が珍しそうに見にきますが わざと美味しそうに飲んでいます。

さすがに学校では食べることはできませんが
お腹が空き過ぎるのはほんのちょっと緩和できます。


| がまん | 2013/11/04 3:24 PM |
コメントする
※ 投稿コメントは基本的にブログ内にて公開されます。非公開を希望される場合には、本文にその旨をご記載ください。個人情報(本名・メールアドレス)などの記載がある場合は、コメントの内容に関わらず非公開となります。
投稿者様側での編集・削除は行えませんのでご注意ください。削除依頼をいただいてもすぐにご対応できない場合があります。
また、個人的な症状の判断やお薬などの処方についてはお答えできません。
詳しくは、2013.1.23の記事をご覧ください。





この記事のトラックバックURL
http://orthomolecule.jugem.jp/trackback/674
トラックバック